Восприятие и ощущение: в чём разница

Кратко. Восприятие — это что? И чем от него отличается ощущение? Вопрос кажется простым, пока не выясняется, что психоанализ и нейропсихология понимают эти слова почти противоположно. Разбираемся по очереди и смотрим, как их мирит нейропсихоанализ.

Основная идея

Начнём с главного: в психоанализе и в нейропсихологии (академической психофизиологии) эти термины понимают по-разному. Причём логика у них прямо противоположная! Это нужно иметь в виду, когда разговор идёт за пределами психоанализа.

Чтобы не путаться, сначала порассуждаю только в рамках психоанализа, а в конце посмотрим на эти понятия глазами современной нейропсихологии.

Психоаналитический взгляд

Восприятие — поверхность «Я»

Восприятие — это когда органы чувств передают информацию по нейронным сетям в «свои» отделы головного мозга.

Фрейд описывал восприятие как поверхность «Я», обращённую к внешнему миру. В работе «Я и Оно» (1923) он прямо пишет: «Я — это прежде всего телесное Я, оно не просто поверхностное существо, но само проекция поверхности».

С внешним миром мы контактируем через систему «Восприятие — Сознание» (у Фрейда W-Bw). Восприятие здесь работает сенсорным щитом и экраном: принимает сигналы внешнего мира через органы чувств (глаза, уши, кожу и др.). Можно сказать, это внешний интерфейс нашего «Я».

Ощущение — наше отношение к воспринятому

Ощущение — это наши репрезентации, сделанные на основе информации от органов чувств. Это наше отношение к воспринятому — аффективный отклик, который идёт изнутри тела. Мозг регистрирует внешний стимул (восприятие), а дальше мы определяем своё отношение к нему: приятно — неприятно, безопасно — угрожающе, хочу — боюсь.

Внутреннее ощущение превращает сырую картинку в субъективную ментальную репрезентацию: мы видим не просто объект, а «желанный объект» или «пугающий объект».

Петля проекции

Ощущения влияют на восприятие. Если в нашем опыте (в наших предикциях и репрезентациях) уже было похожее восприятие — например, агрессивная собака, — то новое событие будет окрашено этим опытом. Ощущения замыкают петлю проекции: любая похожая собака для нас уже агрессивна. Внутреннее ощущение «дорисовывает» внешнее восприятие. Тот же пример с собакой и тремя разными картами — в термине «Репрезентация».

Если совсем коротко:

• Восприятие — поверхность «Я», обращённая к внешнему миру (Фрейд).
• Ощущение — внутреннее отношение к тому, что воспринято мозгом.
• Взаимосвязь: внутренние ощущения напрямую определяют и искажают то, как мы воспринимаем внешний мир.

Психоанализ и нейропсихология: в чём разница

Разница существенная, и связана она с тем, откуда исследователи смотрят на психику:

• Нейропсихология и когнитивная психология смотрят «снаружи внутрь» — как на информационную архитектуру, в которой мозг обрабатывает физические данные.
• Психоанализ смотрит «изнутри наружу» — как на субъективный жизненный опыт, где первичны влечения, аффекты, выживание и контакт с объектом.

Поэтому ощущение (sensation) и восприятие (perception) в двух дисциплинах несут разную смысловую нагрузку и даже подчиняются друг другу в обратном порядке.

Где они сходятся: нейропсихоанализ

В современном нейропсихоанализе — исследования Марка Солмса, Яака Панксеппа и концепция предиктивного кодирования Карла Фристона — спор решается синтезом:

• Мозг — не пассивный регистратор сигналов, а орган прогнозирования.
• Восприятие внешнего мира непрерывно подстраивается под глубинные стволовые и лимбические системы — наши базовые эмоциональные драйвы: SEEKING, FEAR, RAGE, PANIC/GRIEF (подробнее — в статье о семи драйверах психики).
• То, как мы воспринимаем реальность (внешний мир, совет директоров, коллегу), в огромной степени предопределено нашими внутренними ощущениями — аффектами и прошлыми объектными репрезентациями. Ощущение проецируется на восприятие и меняет его до неузнаваемости.

Мне ближе всего подход нейропсихоанализа: мы не видим мир таким, какой он есть на самом деле, мы видим наше представление о нём!

Как применять

Руководитель пришёл в компанию после босса, который публично разносил за любую ошибку. Новый директор спокойно задаёт уточняющий вопрос по отчёту, а он слышит атаку, уходит в глухую оборону и потом неделю не выходит с инициативой. Восприятие — вопрос по цифрам. Ощущение — «сейчас будут бить».

На сессии мы разводим эти два слоя: сначала факт, потом отклик. «Что он сказал — дословно? А что вы при этом почувствовали?» Как только ощущение названо и отделено от восприятия, у клиента появляется выбор, как реагировать. Как такие картинки складываются в образ целой компании — в статье об организации в представлении.

Читайте также

• Восприятие и ощущение — термин в глоссарии
• Репрезентация — термин в глоссарии
• Довербальные репрезентации: что было, когда ещё не было слова
• Репрезентация в нейропсихологии: материальный субстрат и нейросети
• Организация в представлении: видим ли мы то, о чём думаем?